2021
八月
29
590
【玛纳心厨房】36|红烧排骨
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材料:
土鸡一隻、印度咖哩、大蒜、酱油、马铃薯、红萝卜、葱花
作法:
鸡肉切块,先炒鸡肉和大蒜,加水、酱油,加盖子,放小火闷2小时。
在1小时,加马铃薯、红萝卜,最后洒葱花。
〈也可用牛肉。咖哩可抗SARS,增加人体免疫力,保健良品。〉